Как спастись от летней жары?

жара в квартире
Столбики термометров поползли вверх. Хорошо, когда лето жаркое, а ты на море или имеется свой дом с бассейном.

Жителям же многоквартирных домов приходится спасаться от жары всякими способами. Особенно, если все окна квартиры выходят на солнечную сторону.

Есть несколько советов, как немного облегчить жизнь в жаркой квартире:

  • Обязательно проветривайте квартиру. Только делать это лучше рано утром (до 9-10 ч утра) и вечером, когда солнце село. Если окна выходят не на северную сторону, днем их лучше не открывать.
  • Приобретите на окна плотные льняные шторы светлого цвета и закройте жалюзи. Белый цвет отталкивает солнечные лучи.
  • Также на раму окна можно приклеить светоотражающую пленку. Только будьте внимательны — если пленка попадет на стекло, снять ее очень сложно.
  • Воздух в доме не должен быть сухим. Купите специальный увлажнитель воздуха, поставьте посуду с водой, побрызгать водой шторы или развесьте влажные простыни и полотенца. Но если в квартире температура выше 25-ти градусов, вы превратите ее в тропики, будет тяжелее дышать.
  • Если у вас нет кондиционера, спасти положение может вентилятор, с накинутой на него влажной тканью.
  • Если очень жарко и вы хотите освежиться, нельзя купаться в холодной воде. Примите теплый душ — лучше после него не вытирайтесь.
  • Утолить жажду помогут такие напитки: лимонная вода с медом, охлажденный зеленый чай, морсы, очищенная вода, фруктовый домашний чай. Чередуйте напитки, нельзя часто пить одно и то же. И вкусно и полезно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 + четыре =